最近，“这个世界对胖女孩的恶意有多大”登上了热搜。从周边环境到社交网络，减肥、美容等话题几乎随时可见，让很多人都困在“容貌焦虑”里。有观点认为，审美的单一化其实就是不断物化人、流水线式的追求完美。容貌焦虑的背后，是对自我的不够接纳，也有某些商家营销暗示的推波助澜。（3月22日中新社）
　　以瘦为美的单一审美观一旦形成潮流，每个人都可能成为受害者。受此观念影响，体胖者要么忍受歧视，要么开启痛苦的减肥生涯。其实，很多体瘦者同样也不轻松，由于担心失去身材优势，体瘦或身材适中者参与减肥的同样不少。只要社会观念不纠正，人无论胖瘦，都很难完全逃脱减肥的折磨，因为身材歧视强化了以瘦为美的单一审美观，而这种审美观又会反过来让歧视者作茧自缚，付出相应代价。
　　过于追求瘦美导致的“容貌焦虑”，已经成为既普遍又沉重的心理负担。若为心理减压，首先需要个人纠正观念并付出努力。只要身体健康指标正常，对自己胖或瘦可不必太在意，与其被单一的审美观牵着鼻子走，不如活出自己的个性。内心美胜于外表美，自信洋溢在脸上同样具有很强的魅力，只要内心足够强大，因容貌而失去的一些机会，完全可以通过其它方式得到弥补。
　　消除身材歧视和“容貌焦虑”，更需营造良好的社会氛围。影视节目里都在炫瘦炫美，招工首先看身材与长相，相亲免不了挑高矮拣胖瘦，商家为了推销产品更是刻意炮制“容貌焦虑”……只要社会上存在这样的氛围，个人意志再强，也难以抵挡潮流。只有渐进式改变大环境，才能釜底抽薪。
　　美容热高烧不退，非法医美的巨大风险被漠视，这些现象的背后推动力，都来源于过度追求瘦美。多元社会应有不同的审美观，以瘦为衡量美的基本甚至唯一前提，此审美潮流坑人坑己，只有扭转这股潮流，方能帮助胖女孩找回自信，才能让每个人不论胖瘦，都能走出“容貌焦虑”困局。罗志华/文毕传国/图