为丰富学生暑假生活，进一步锻炼学生体质，促进学生全面健康成长，近日，合肥一六八玫瑰园东校区二年级（14）班“荷美跑团”以学校暑期“双减”成长共同体为契机，再度开跑，让成员们“共锻炼、同健体、共运动、同成长”。
　　据悉，“荷美跑团”暑期计划每周进行一次环翡翠湖慢跑。在开跑之前，孩子们在专业教练的带领下进行热身活动。通过教练的讲解，孩子们意识到了跑步前热身和跑后拉伸的重要性。起跑前，教练告诉孩子们，环湖跑步由于距离长，不要一开始就跑得很快，要慢一点且均匀前进，要善于调节呼吸，用鼻子吸气，嘴巴吐气。正式开跑时，孩子们个个精神振奋，脚下生风，在教练和家长的带领下，一路向前。晨跑后，沐浴着清晨的阳光，大家有的坐在碧绿的草地上，有的坐在湖边的石头上，或独自一人，或围坐一起，捧起书本，放声诵读。孩子们精神饱满的晨读景象构成了一幅唯美的画卷。
　　动静相宜，各美其美。跑步与晨读，强身健体，愉悦精神。据了解，“荷美跑团”是班级六个成长共同体中的一个，在本学期已经开展了7期活动。在合肥一六八玫瑰园学校东校区，成长共同体已经在各年级广泛开展各类有意义的活动，成为家校社协同育人的成功尝试。通过成长共同体的带动，孩子们在“双减”下的暑期，一定能收获快乐童年，身心齐臻，德智同长。宋斌肖莹