紫外线照射会加速头皮老化,除此之外,以下因素也是头皮老化的诱因。
环境干冷。寒冷和干燥的环境会降低皮肤屏障功能并增加对机械压力的敏感性,并随着角质细胞释放促炎细胞因子和皮质醇。
精神压力。精神压力导致内源性糖皮质激素持续增加,从而损害正常皮肤中渗透屏障的稳态、角质层细胞凝聚力、伤口愈合和表皮先天免疫功能。
睡眠不足。睡眠不足会导致氧化应激和炎症因子释放,加速头皮老化。
性激素水平低。绝经期雌激素缺乏会使皮肤屏障功能受损导致皮肤干燥,皮肤水分、面部和头皮皮脂分泌以及胶原蛋白合成减少,导致皮肤起皱和真皮变薄。
吸烟。吸烟会导致线粒体DNA突变、毛囊周围蛋白酶/抗蛋白酶系统失衡,引起氧化应激和细胞因子释放,最终导致头皮老化。
营养不良。铁、锌、蛋白质、生物素缺乏会加速头皮老化,导致头发变白、稀疏、易断。
日常护理不当。过度用力梳理造成的摩擦损伤,吹风机或卷发棒造成的头发过热损伤,漂白、染色、烫发和拉直导致的化学损伤均会引起头皮氧化应激,使头皮角质层受损,造成头发分叉或易断。
据《北京日报》
(作者:北京积水潭医院毛发医学研究中心集体撰写)