距离“两小只”东京奥运会夺冠已过去了一年半，中国跳水协会主席周继红欣慰地表示，她们长大了。更高的要求和期望，也在周继红言辞之中流露出来。
　　记者：全红婵的难点207C，练得怎么样了？
　　周继红：全红婵的这个动作有了进步，但动作的稳定性还需要通过比赛进行磨炼，从而给她增加更多信心。因为在技术上，她还是有反复的，有时候“跑来跑去”。对于一名高水平运动员而言，动作的稳定性很关键，完成的成功率高很重要。
　　记者：中国女子10米台出了很多世界冠军，同前辈们相比，现在的陈芋汐和全红婵有什么特色？
　　周继红：跳水这项运动，随着时代的发展，从人类的进步程度上来讲，水平无疑是越来越高的。这两个小朋友的特点，和以前的运动员不一样，动作质量是高的，但我觉得前提是一定要做到高成功率。
　　记者：她们现在还在面临“发育”这一成长的烦恼吗？
　　周继红：她们正处于发育的“一头一尾”，陈芋汐差不多度过了，全红婵还在发育。为此，我们制定的饮食方案中，在保证营养的前提下，控制好体重。目前来看，身体长高了，体重没特别大变化，主要还是靠运动员的自律。
　　记者：同一年半前相比，你觉得两个人在哪方面长大了？
　　周继红：经过大赛的磨炼，她们更成熟了，更懂得跳水的含义了。全红婵不像以前那么稚嫩，陈芋汐的主观能动性更强了。两个人现在都挺刻苦，她们更多的是在享受跳水。
　　记者：两个人的关系如何？
　　周继红：她们两个人是个Team（团队），全红婵私底下很搞怪，两个人的关系很好，不是很强的竞争关系。
　　记者：你觉得陈芋汐和全红婵，谁现在更好？
　　周继红：我没办法说她们两个人谁更好，她们都挺好，都很努力，咱们比赛见分晓。
　　综合新华社、《新民晚报》报道