□黄山崔志强
　　人到中年以后，不要追求生活的繁复、色彩绚烂，而应删繁就简、以简驭繁，将生活降低到简单需求，这样生活才是正途。有时简单就是丰富。
　　念想低配。人的念想无止境，世界诱惑也多，如果我们放任欲想，如洪水滔滔，人生就会失去方向，被欲望裹挟，成为失舵、随波逐流的舟。欲望减少，生活就会简单，许多患得患失、失魂落魄的日子就不会有。生活也不会芜杂，就像一条清澈的河流，水质清亮，水流欢畅，而不像洪波浊浪，因为裹挟太多，而滞涩、臃肿、虚浮、散漫。
　　物质低配。人能吃饱穿暖即行，不需要日日钟鸣鼎食、饫甘餍肥，人吃多了、吃得太好了还要减肥、降脂，否则身体会发出危险信号，让你不得不简餐素食；住处能遮风挡雨就行，不需要华屋豪宇。装潢得如宫殿样也是居住，日久也视同平常，也会陈旧。再之装潢豪奢，需小心对待，宛如不是房子的主人，而是房屋的侍儿。普通的房屋如亲切的朋友，老朋友样相处，坐卧随意。人栖一榻一室而已，不需要大床大房，人的身体就那么大，房子大了空旷，并且难收拾。小巧玲珑紧凑、温暖、踏实。物质多了，人有压抑之感，人的空间就会缩小。简单的物质，会让我们少了许多无谓的精力耗损，生活也会多出大量空间。
　　圈子低配。年轻时热衷于游走、“混迹”于各种圈子，生怕被圈子抛弃，成为社会的弃儿、边缘人。年纪渐大时，应退出绝大多数圈子，一是许多圈子只是临时组合，无目的，如街头的小集市、扎堆聊天的人群；二是许多圈子大家只是刷个存在感，混个脸熟，点个卯，以备不时之用，集人脉资源。而年纪渐长的你不需要不断“结交新朋友”，而是要深深巩固“老朋友”；三是精力不允许，现在的精力只允许你打理少量的圈子。退出许多无效用的圈子后，你的生活就会得到精简，时间用在刀刃上，时间之水也会欢畅，因为你的生活“电脑”做了清理。
　　美国作家梭罗曾言：“如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。”低配的生活会让我们获得高配的人生，人生因而轻盈。