5月22日,合肥市淮河路第三小学教育集团映月校区邀请了安徽省精神卫生中心主管师、国家心理咨询师黄松霞开展了心理健康教育讲座。黄老师利用课件,梳理了三年级学生正在经历的生理变化和心理变化,帮助同学们了解生理心理变化的特点、烦恼产生的原因,掌握排解烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理健康,对生命有一个全新的认识。
随后,黄老师结合年龄特点,针对同学们普遍存在的问题,分别从生理健康、心理健康和如何调节控制情绪等方面,进行了详细讲解,引导学生正确认识自己的优点与不足,学会接纳自己,并学习“化烦恼为快乐”的方法。同学们认真聆听、积极互动,在一系列分享交流活动中,进行了一次快乐的心灵之旅。王芳芳 雨晴