通版阅读请点击:
展开通版
收缩通版
当前版:A05版
发布日期:
“健”佑自强
  《新华每日电讯》11月17日报道 安徽亳州是五禽戏的发源地。26岁的亳州姑娘王钰莹是习练五禽戏队伍中最显眼的一个。
  她是华佗五禽戏第59代传承人,岁跟着父母学,后来拜师学,14岁开始在国内外各类五禽戏比赛中拿奖。
  华佗,亳州人,因医术高超被称为“神医”。相传他观察虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态、动作,创编了一套养生健体之法,即五禽戏。
  “五禽分五戏,共40个动作。”王钰莹边说边向记者展示起来:一练虎戏,要刚劲有力,表现出出洞、扑按、搏斗的神态;二练鹿戏,要姿态舒展,表现其仰脖、奔跑、回首的神态;三练熊戏,要浑厚沉稳,笨重中寓轻灵;四练猿戏,仿其敏捷好动,表现出纵山跳涧、攀树蹬枝、摘桃献果的神态;五练鸟戏,要昂然挺拔,表现出亮翅、轻翔、独立的神态。
  2011年,华佗五禽戏被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。亳州市启动了五禽戏进学校、进机关、进社区、进农村、进企业的“五进活动”。
  亳州市体育运动学校一方硕大的运动场,也成为华佗五禽戏第58代传承人陈静的传承阵地,五禽戏是学校孩子的必修课。“如今在亳州,习练五禽戏的爱好者超过百万人。”陈静说。
  “天行健,君子以自强不息。五禽戏内外兼修,使身心融入自然,蕴含着厚重而博大的哲学体系,正体现了这个‘健’字。”