春夏之交，四处飘浮的花粉，忽高忽低的温度，使得哮喘容易反复发作。一旦发作起来，呼吸困难、喘闷难安，严重时甚至可能危及生命。那么，这恼人的哮喘应该怎么破？中国科大附一院呼吸与危重症医学科主任医师胡晓文为您解读关于哮喘的误区，他也为哮喘患者的日常起居、用药提出了一些建议。
　　常在夜间或清晨发作
　　胡晓文介绍，我们常说的“哮喘”一般指支气管哮喘。支气管哮喘是多种细胞参与的气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症可导致气道反应性增加，可引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间或（和）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。
　　哮喘属于慢性气道炎症，不能彻底治愈，但属于可防可治疾病。哮喘作为一种慢性病，与糖尿病、高血压、冠心病等慢性病一样，需要医生与患者的共同参与和管理。患者居家日常管理对哮喘的控制非常重要。
　　哮喘常见五大误区
　　误区1：支气管哮喘发作时才需要治疗，平时可以不管不顾
　　胡晓文表示，这是目前哮喘患者最大的误区。许多患者只有在喘息加重时才进行治疗，甚至认为只要“不喘”就不必治疗。其实哮喘每次发作都会对肺功能产生影响。哮喘治疗的目标，一是缓解症状；二是减少发作。由于哮喘是一种慢性的气道炎症，慢性持续期患者坚持治疗，才能使哮喘获得最佳的控制，减少急性发作。
　　误区2：听信所谓偏方、秘方
　　胡晓文表示，因为哮喘目前还无法治愈，许多患者，尤其是老年患者为寻求“治愈”，就听信所谓偏方、祖传秘方，而不进行规范治疗。殊不知，有些“偏方”虽然貌似非常有效，但是往往加入大量激素，长期不规范使用激素对身体的毒副作用非常大。
　　误区3：过度悲观，认为哮喘不能治愈，所以就听之任之，消极治疗
　　胡晓文表示，目前虽然还没有一种好的疗法能将哮喘治愈且不会复发，但是，经过规范治疗，大多数哮喘患者可以完全控制病情，达到和正常人相同的生活状态。
　　误区4：哮喘症状加重时，自行加药，而不去医院治疗
　　胡晓文表示，有些患者认为哮喘是“老毛病”，自己也久病成医，病情加重时不看医生，随意自行加药。如果患者自行加药，部分药物可能会引发心慌、恶心、呕吐及心律失常等不良反应；如长期不规范应用激素，可能引起骨质疏松、股骨头坏死、胃溃疡等并发症。
　　误区5：过分担心药物的毒副作用
　　胡晓文表示，绝大多数患者需要较长时间吸入糖皮质激素治疗，部分患者甚至需要终生用药，所以就有人担心长期用药的副作用而中断用药。其实吸入糖皮质激素剂量非常小，并且只是在呼吸道局部用药，对全身毒副作用非常小。平时坚持长期规律使用吸入性激素，不仅不良反应少，还可以控制重度或严重哮喘发作，减少或者避免口服或静脉输入激素，明显利大于弊。
　　做到这些呼吸更顺畅
　　注意保暖，避免受凉感冒。冷空气刺激诱发哮喘，特别是在冬春季等季节交替的时候，及时增减衣物，尽量减少到人群密集的场所，出门佩戴口罩。
　　确定并避免接触致敏原。胡晓文说，哮喘发病具有家族聚集倾向，同时受环境因素影响。哮喘患者通过回顾每次哮喘发作的过程，往往能发现周围环境中存在的诱发哮喘的危险因素。还可以到正规的医疗机构，由医务人员进行变应原检测，协助发现这些诱发因素。如果能找到这些危险因素，尽可能远离这些过敏原，将是防治哮喘最有效的方法。
　　控制哮喘，药不能停。哮喘治疗药物分为缓解性药物和控制性药物，前者指按需使用的药物，可迅速缓解哮喘症状，后者需要每天使用并长期维持。
　　适当进行运动锻炼，提高身体免疫力。哮喘患者要注意清淡饮食。戒烟也是非常重要的一方面。
　　蒋旭琴纪子梅方雯新安晚报安徽网大皖新闻记者叶晓