生病服药是每个人都会遇到的事，服药方法和时间会直接影响疗效，正确服用会增强药效，反之则可能降低药效。
　　一、服药时机
　　晨服长效降压药多数在服用后30min起效，2～3h达到峰值，每天服1次的降压药宜在7：00左右服用，每天服2次的在16：00再服1次。质子泵抑制剂（奥美拉唑等）：可抑制胃酸分泌，服药后2～5h达到峰值，应在早晨空腹服用。
　　餐前服餐前15～30min宜服用胃黏膜保护剂、降血糖药（磺酰脲类）、抗生素、钙磷调节剂等药物，利于促进胃蠕动、食物排空，助消化和保护胃黏膜。
　　餐时服助消化药：宜在餐时与食物混服，发挥酶的助消化作用，避免胃酸破坏；降糖药（双胍类）：在餐时服用可减少胃肠刺激和不良反应；非甾体抗炎药（解热镇痛类）与食物同服，可使镇痛作用持久，减少胃黏膜出血的概率；治疗胆石症类：早晚餐时服，减少胆汁胆固醇的分泌，利于胆结石中胆固醇的溶解。
　　餐后15～30min服红霉素、H2受体阻断剂、苯妥英钠宜餐后服，避免对胃产生刺激，减轻胃肠道反应，提高生物利用度，利于吸收。
　　睡前服平喘药：哮喘多在凌晨发作，睡前服止喘效果更好；
　　降脂药：胆固醇主要在夜间合成，睡前服有助于提高疗效；
　　抗过敏药：服后易出现嗜睡、困乏和注意力不集中，服药后不宜开车和操作机械。
　  二、服药频次
　　Bid是指8:00和16:00服用
　　Q12h是8:00和20:00
　　Tid是每次相隔8h
　　空腹服用：饭前1h和饭后2h
　　顿服：指一天用量一次服下
　　睡前服：睡前15～30min服用。
　　必要时服：多指发热、疼痛时服用的对症治疗药，如无症状，不要随意服用。
　  三、服药姿势
　　站立是最科学的服药姿势，站立时食管呈自然垂直状态，利于药物下行到胃，便于吸收。坐着尤其躺着服药，食管壁会因黏附的药物受到刺激，甚至腐蚀。
　　四、注意事项
　　猛仰脖子猛吞药不可取，易呛水，特别是老人和孩子。服药后应活动5～10min，不要立刻躺下，特殊药物要求30min，避免药物滞留食管，延缓发挥作用。治疗胃底厚壁溃疡时，服药后最好仰卧片刻；治疗胃体后侧壁溃疡，服药后则最好釆用左侧卧位；含服硝酸甘油时应釆取半卧位，利于心绞痛迅速缓解，又可避免因体位性低血压而昏倒。
　  五、服药方法
　　干吞药会损伤食管；有些药物还会在体内形成结石，如磺胺类药。服药时一定要按说明书服用，方法不当会影响药效。如蒙脱石散治疗腹泻时，用少量水冲化，服药前后都不宜大量饮水。
　　服药时每次用水量以60～150ml为宜。
　　宜多饮水的药：磺胺类、平喘药（茶碱类）、双磷酸盐、抗痛风药、解热镇痛药等；
　　宜少饮水的药：外周镇咳药，蒙脱石散，治疗慢性肾炎、降压药物等；
　　服药时宜选用冷、温开水，不宜使用糖水、牛奶、茶水、咖啡、果汁送服。
　　六、服药期间饮食禁忌
　　中药饮食禁忌：一般不宜多食豆类、肉类、生冷、辛辣、油煎等不易消化的食物；不要饮浓茶、咖啡、可乐等饮料，应以白开水为主。
　　西药饮食禁忌：服用抗抑郁药类时，不能食用干酪、酸奶、酒类、巧克力。服用喹诺酮类药物时，不宜与牛奶同服，因牛奶可以降低其50%的疗效。罗红霉素与牛奶同服，会因脂溶性增加而促进吸收。服用呋塞米、噻嗪类利尿剂时，会导致缺钾，应进食香蕉补钾，减少不良反应。
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