吴燕婉在教学中。（受访者供图）
 
　　既有体育运动的力量感，又有舞蹈的美感……在吴燕婉手中，小小的柔力球不断翻转跳跃，随着球拍在空中划出优美的弧线。一个偶然的机会，吴燕婉接触到柔力球运动，如今，65岁的吴燕婉已是柔力球国家级教练员、安徽省柔力球专项委员会技术部部长，她不仅将柔力球打出了自己的特色，还主导创编了《没有共产党就没有新中国》《谁料皇榜中状元》等柔力球套路，积极推广柔力球健身。
　　学成归来在老年大学开设柔力球班
　　多年前，吴燕婉去北京看女儿，在公园里发现了一对老夫妇在玩柔力球。“他们动作轻快、舒展、优美，有一定技术含量，也可以自娱自乐，我很快就被吸引了。”于是，吴燕婉也买来了柔力球装备，开始跟着学习。
　　14岁时，吴燕婉就进入滁州市歌舞团，成为一名舞蹈演员。有着扎实的舞蹈基础，吴燕婉学起柔力球特别快。经过一段时间的学习，有人建议她去天坛观摩学习，因为那里有许多参加过柔力球国家级比赛的教练员和运动员在练习。到了天坛，吴燕婉跟着一位教练员学习柔力球，很快就成为了训练点最亮眼的学员，甚至有很多围观的群众和外国友人，都希望吴燕婉能够教他们柔力球。
　　很快，吴燕婉就熟练掌握了柔力球一套、二套规定套路的打法，也萌生了在滁州推广柔力球运动的念头。当时，吴燕婉在滁州市老年大学担任舞蹈老师，从北京回到滁州后，经与学校领导和学员的沟通，2010年，第一期柔力球班正式开班，报名十分火爆。
　　细心教学帮助学员打磨每一个动作
　　在吴燕婉看来，柔力球是一项很神奇的运动。“它本身融合了太极元素，有太极的沉稳，我们又融入了舞蹈的动作和感觉，所以打起来给人耳目一新的感觉。”
　　虽然“看起来”很美，但吴燕婉在台下却付出了很多汗水。吴燕婉有一个本领，那就是一看就懂、一学就会：对着视频一段一段琢磨，一个动作一个动作分析，就是靠着这种方法，她自学掌握了柔力球全部套路。“打柔力球一定要精神集中，稍有放松，球就会掉落。”吴燕婉告诉记者，刚接触柔力球时，主要以手部的基本功练习为主，手部动作熟练之后，再加入脚部动作。
　　在课堂上，她耐心指导，对于“背翻”“点翻”“倒翻”等基本动作一遍又一遍地示范、纠正。课下，她还经常抽出大量时间，陪着学员反复练习，不断抠细节，耐心讲解。“老师一定要有耐心，帮助学员不断打磨每一个动作。”
　　运动推广多次创编柔力球健身套路
　　现在，吴燕婉是柔力球国家级教练员，国家级社会体育指导员，中国老年人体育协会柔力球专委会副秘书长、技术部成员，安徽省老年人体育协会柔力球专项委员会副主任、技术部部长。在2023年安徽省第六届老年人运动会上，她担任柔力球项目比赛的裁判。
　　近年来，吴燕婉把许多时间放在普及柔力球运动这项工作上来。吴燕婉创编了《没有共产党就没有新中国》柔力球健身套路。之后，又将富有安徽地方特色的黄梅戏与柔力球运动相结合，创编了《谁料皇榜中状元》柔力球健身套路。近期，她又创编了《中国歌最美》，有望成为今年安徽省柔力球比赛的规定套路。
　　小小柔力球，舞出大健康。吴燕婉创编的这些柔力球健身套路在社会上引起了良好的反响，深受广大老年朋友和柔力球爱好者的喜爱。“全社会对老年体育运动越来越重视，希望老年朋友们可以多接触各类运动，找到自己最喜欢、最适合的项目。”吴燕婉表示，她会继续坚持柔力球教学，让更多的老年朋友接触这项运动，带领大家一起健康快乐。